top

Posted: 18th abril 2015 by Canales in Deportes, Futbol

メンタルを強くするには運動も必要なのか?

私はやる気のない子供時代を過ごした。それを今悔やんでいる。メンタルを強くするには運動も必要と聞く。

人生はあっという間である。
私は太っていることもあって、恐らくそんなに長生きはしないだろうと思っている。
やりたいことは全部やってきた。
これについては、自分でも本当に良かったなとしみじみ思っている。
諦めてばかりだったら、きっと今頃後悔していたと思うから。
でも、今更過去についてあれこれ言っても仕方がないのだが、学生時代もう少し頑張れば良かったのにと思うことがある。
私はやる気のない人間だった。
勉強もスポーツも真面目にした記憶がない。
何となく進学して何となく就職して。
はっとして真剣に取り組むようになったのは、大人になってからだった。
それはそれで良いのだが、小学生中学生の頃、もっと本気で体育を学ぶべきだったと思う。
いつも怖かったし自分に自信が無かった。
どうせだめだろうと思いながら取り組んでいたから、結果も当然ダメダメ。
それに、怪我することが非常に怖くて上手くやることができなかった。
少々痛くしても良いからやれば良かった。
今、40になってそんな風に思っている。
周りのみんなだって、怖くても自信が無くても頑張って挑戦していたに違いない。
私は弱虫だった。
強くなりたいとつくづく思う。
私は自意識過剰なのか、凄く周りの空気や人の目を気にしてしまう。
それもまた必要なことなのかもしれないが、気にし過ぎて失敗してしまったり落ち込むこともないわけじゃない。
これもまた体育から逃げていたからなのだろうか?
メンタルを強くするには、身体を動かすことも必要だと聞く。
これからでも良いから頑張るべきかもしれない。
私は、私の人生を真面目に本気で生きて行きたい。

A que hora juegan: top (Dia | Hora | Lugar)
Ver Online: top

Tyc Sports (Online): Ver top (HD)
Fox Sports (Online): Ver top (HD)
TV Publica(Online): Ver top (HD)
ESPN (Online): Ver top (HD)

ウェブ紹介

Posted: 18th abril 2015 by Canales in Deportes, Futbol

お問い合わせ

[contact-form-7]

ウェブタイトル

野を越え山越え谷越え

ウェブ説明

人生は何が起こるかわからないから面白い

ウェブURL

http://www.maisondumoyenage.org//p>

ウェブ運営

connect@maisondumoyenage.org

A que hora juegan: ウェブ紹介 (Dia | Hora | Lugar)
Ver Online: ウェブ紹介

Tyc Sports (Online): Ver ウェブ紹介 (HD)
Fox Sports (Online): Ver ウェブ紹介 (HD)
TV Publica(Online): Ver ウェブ紹介 (HD)
ESPN (Online): Ver ウェブ紹介 (HD)

サイトマップ

Posted: 18th abril 2015 by Canales in Deportes, Futbol

投稿

  • カテゴリー: テクノロジー
    • スマートフォンで海外取引
    • バナナが食卓にあがるまで
    • ミュージックプレイヤーの進化
    • 時代の変化
    • 最新型のエアコン
    • 海水浴に欠かせない日焼け止め
    • 魔法のアイテム・スマートフォン
  • カテゴリー: ノスタルジー
    • 2002年新卒での就職
    • 休みなしのお正月
    • 家族の話
    • 小学校の同窓会
    • 我が家の音楽事情
    • 新社会人時代
    • 沖縄みやげの海ぶどう
  • カテゴリー: 世代
    • ネットリテラシーについて考える
    • 世代の違い
    • 会社での多種多様な人間模様
    • 出産に対する世代意識の差
    • 同い年の俳優さん
    • 色黒で彫りの深い顔立ちの彼氏
    • 食文化の変化がもたらす子供への影響
  • カテゴリー: 世間
    • サルサダンス
    • 世間体を気にする親
    • 友人の彼氏
    • 子供達のネット社会
    • 我が家の呪文
    • 海でバーベキュー計画
    • 髪型に対する世間の風潮
  • カテゴリー: 人生
    • タトゥー
    • 人生は判断の連続だ
    • 介護福祉
    • 占いで言われた印象的な予言
    • 国際結婚ペルー編
    • 手作りシュークリーム
    • 立派な骨
    • 魅力的な沖縄の温泉
  • カテゴリー: 教育
    • キッズファッションショー
    • コールセンターでの新人教育
    • チキンの誘惑
    • 両親の教え
    • 個別指導の良さ
    • 尊敬すべきゆとり女子
    • 英語の早期教育の必要性
  • カテゴリー: 日記
    • 「結婚」が持つ意味
    • 夏バテ防止にビタミン摂取
    • 山の幸、海の幸
    • 幼馴染に第三子誕生
    • 弟夫婦の結婚記念日
    • 母の日におばあちゃんに届いたお花
    • 母特製の手打ちそば
    • 結婚披露宴で使うBGM
  • カテゴリー: 職業
    • 仕事選びの基本軸
    • 再就職への道
    • 子供の頃の夢
    • 添乗員の仕事
    • 田舎におけるおしゃれなカフェの需要
    • 転職してみて実感した父の言葉
    • 電話の応対が企業の印象を変える

ページ

  • top
  • ウェブ紹介
  • サイトマップ

Plugin by dagondesign.com

A que hora juegan: サイトマップ (Dia | Hora | Lugar)
Ver Online: サイトマップ

Tyc Sports (Online): Ver サイトマップ (HD)
Fox Sports (Online): Ver サイトマップ (HD)
TV Publica(Online): Ver サイトマップ (HD)
ESPN (Online): Ver サイトマップ (HD)

チキンの誘惑

Posted: 18th abril 2015 by Canales in Deportes, Futbol

一人暮らしを始めた時、一番最初に覚えた料理が豚の生姜焼きでした。
母がよく作ってくれた料理だったので、母に電話してレシピを聞いて、慣れない手つきで作った生姜焼き。
ちょっと不恰好でしたが、レシピ通り作ったらきちんと母の味になってびっくりしたことを覚えています。

それから、少しずついろいろな料理を覚えました。
一般的な雑誌に載っているレシピだと量が多すぎて余ってしまうので、一人暮らし向けの料理本を買って、片っ端から作っていきました。
一応言っておきますが、料理が好きなわけではありません。
あの時のバイタリティは、一人暮らしを始めたばかりで「何でも自分でやらなければならない」という気負いから来ていたものだと思います。
今は一人暮らしにも慣れて、手抜き料理ばかりです。

パタリと料理をしなくなったのは、某ファーストフード店のアルバイトを始めてからです。
チキンが売りのそのお店では、ラストまで入ると売れ残りの商品が食べ放題だったのです(10年以上前の話なので、今はどうなのかわかりませんが・・・)。
もちろん、「食事代が浮くなら」と毎日のようにラストまで入りました。
売れ残りとはいえ、大好きなチキンが毎日タダで食べられて、幸せでした。
毎日高カロリーのチキンを食べまくったせいで、体重が増加する一方でしたが。

この間、豚の生姜焼きを作っていて、そういえばそんな時代もあったなぁと懐かしくなりました。
あの時、チキンの誘惑に負けずに自炊を続けていれば、今頃は相当な料理上手になっていたかもしれません。

純度の高いチタンピアス
安心安全のセカンドピアス向けに純チタンで作られたオリジナルのチタンピアス通販
www.nadeshiko-st.com/

A que hora juegan: チキンの誘惑 (Dia | Hora | Lugar)
Ver Online: チキンの誘惑

Tyc Sports (Online): Ver チキンの誘惑 (HD)
Fox Sports (Online): Ver チキンの誘惑 (HD)
TV Publica(Online): Ver チキンの誘惑 (HD)
ESPN (Online): Ver チキンの誘惑 (HD)

山の幸、海の幸

Posted: 18th abril 2015 by Canales in Deportes, Futbol

私の地元には、山も海もあります。
良く言えば大自然に囲まれた町、悪く言えばそれ以外何もない町です。
都会育ちの友達からは、よくうらやましがられます。

山も海も、小さな頃から当たり前のようにあったので、あまりありがたみを感じたことはなかったのですが、大人になってみると「ここで生まれて良かったなぁ」と改めて思うことがあります。
例えば、食べ物。
きのこや山菜などの山の幸、魚やワカメなどの海の幸が、当たり前のように食卓に並ぶ毎日を過ごしました。
上京して一人暮らしを始めた時、その贅沢さをひしひしと感じたものです。

今の季節は、わらびやこしあぶら、こごみなどの山菜が旬です。
うちの母も、毎年わらび採りに行っては大量のわらびを採ってきます。
私はわらびの一本漬けが大好きで、食べ過ぎてお腹を壊すこともありました。

山の幸もいいのですが、海の幸も。
近くにある道の駅には小さな市場があって、とれたての新鮮な魚がたくさん売られています。
うちの家族はみんな魚が大好きなので、よくそこで魚を買うのですが、どの魚もとってもおいしいです。
私が一番好きな魚は、今は旬ではないですが、やっぱり鮭ですね。
塩焼きにしてもソテーにしてもおいしいし、おにぎりの具としては最高です。

田舎だからこそ楽しめる自然の食材。
子供の頃はわからなかったけれど、とっても贅沢なことだと今では思います。
季節の移ろいを感じながら、旬な食べ物を食べられる幸せを、子供たちにも伝えていけたらいいなぁと思います。

トイプードルのサイズ
「ティーカッププードル」や「タイニープードル」はサイズを示す言葉だけにかわいさ倍増
www.poos-house.com/

A que hora juegan: 山の幸、海の幸 (Dia | Hora | Lugar)
Ver Online: 山の幸、海の幸

Tyc Sports (Online): Ver 山の幸、海の幸 (HD)
Fox Sports (Online): Ver 山の幸、海の幸 (HD)
TV Publica(Online): Ver 山の幸、海の幸 (HD)
ESPN (Online): Ver 山の幸、海の幸 (HD)

Todo listo para la fecha #13

Posted: 18th abril 2015 by Canales in Deportes, Futbol

trofeo_2014Una nueva fecha del Campeonato Ecuatoriano 2015 está por iniciar.

El día de hoy, viernes 17 de abril, dos interesantes partidos se llevarán a cabo. Barcelona intentará ante la Universidad Católica retomar la racha de triunfos que le ha sido esquiva. Mientras que Liga de Quito buscará mantener su invicto visitando a Liga de Loja.

Aquí todos los detalles gracias a Guimanca.com:

VIERNES 17 DE ABRIL

19:05, Estadio Banco Pichincha, Guayaquil
BARCELONA S.C. VS. UNIV. CATÓLICA
Luis Eduardo Quiroz (C)
Byron Norberto Romero (A1)
William Iván Lozano (A2)
Sandro Xavier Vera (4to)
Blasco Alonso Palomeque (Asesor de Árbitros)
Juan Pablo Trujillo (Comisario)
Zona Visitante: Preferencia Este
Precios: Adicional de Suite, $12; Palco, $12 y $10; Tribuna, $7; Preferencia, $5; General, $3
TRANSMITEN: TC MI CANAL Y DIRECTV

19:30, Estadio Reina del Cisne, Loja
LIGA DE LOJA VS. LIGA DE QUITO
Mario Geovanny Romero (C)
Flavio Édison Nall (A1)
Guilber Armando Gracia (A2)
Fabián Oswaldo Muñoz (4to)
Oswaldo Bolívar Segura (Asesor de Árbitros)
Wilson Eugenio León (Comisario)
Zona Visitante: General Sur
Precios: Palco, $25; Tribuna, $12; Preferencia, $10; General, $8. Niños gratis
TRANSMITE: ECUA TV

SÁBADO 18 DE ABRIL

13:00, Estadio Gonzalo Pozo Ripalda, Quito
S.D. AUCAS VS. SOCIEDAD DEPORTIVO QUITO
Carlos Alfredo Vera (C)
Christian Daniel Lescano (A1)
José Lizandro Hernández (A2)
Roberto Paúl Sánchez (4to)
Hugo Marcelo Muñoz (Asesor de Árbitros)
Wilman Ramiro Robby (Comisario)
Zona Visitante: General Norte
Precios: Palco, $25; Tribuna, $15; General, $7
TRANSMITEN: TC MI CANAL Y DIRECTV

16:30, Estadio Olímpico Atahualpa, Quito
EL NACIONAL VS. MUSHUC RUNA
Daniel Abraham Salazar (C)
Edwin Paúl Bravo (A1)
Luis Hedison González (A2)
Luis Alberto Albarracín (4to)
Medardo Ángel Martínez (Asesor de Árbitros)
Óscar Enrique Manosalvas (Comisario)
Zona Visitante: General Norte
Precios: Palco, $20; Tribuna, $10; General, $5. Gancho, 2 x 1
TRANSMITE: RTS, ECUA TV Y DIRECTV

17:00, Estadio Rumiñahui, Sangolquí
INDEPENDIENTE VS. DEP. CUENCA
Roddy Alberto Zambrano (C)
Luis Geovanny Vera (A1
Juan Carlos Macías (A2)
Wilson Paúl Ávila (4to)
Alonso Medardo Sánchez (Asesor de Árbitros)
Ranhdol Édison Pérez (Comisario)
Zona Viositante: Tribuna Occidental
Precios: Palco, $10; Tribuna, $6
TRANSMITE: GAMA TV y DIRECTV

DOMINGO 19 DE ABRIL

16:00, Estadio Banco del Pacífico
C.S. EMELEC VS. RIVER ECUADOR
Omar Andrés Ponce (C)
Carlos Adalberto Herrera (A1)
Ricardo Fabián Baren (A2)
Jaime Enrique Sánchez (4to)
Óscar Efraín Ripalda (Asesor de Árbitros)
Víctor Manuel Oquendo (Comisario)
Zona Visitante: Tribuna San Martín
Precios: No fijó
TRANSMITEN: GAMA TV, CLARO TV y DIRECTV

SUPLENTES DE LA FECHA

Árbitro:          Diego Jefferson Lara
Asistente:      Yonis Luis Aragón

A que hora juegan: Todo listo para la fecha #13 (Dia | Hora | Lugar)
Ver Online: Todo listo para la fecha #13

Tyc Sports (Online): Ver Todo listo para la fecha #13 (HD)
Fox Sports (Online): Ver Todo listo para la fecha #13 (HD)
TV Publica(Online): Ver Todo listo para la fecha #13 (HD)
ESPN (Online): Ver Todo listo para la fecha #13 (HD)

De Felippe: “Tenemos opciones claras de pasar”

Posted: 17th abril 2015 by Canales in Deportes, Futbol

omar-de-felippeEl profesor Omar De Felippe, una vez culminado el cotejo en el estadio Hernado Siles de La Paz de Bolivia, dialogó con la prensa local señalando que Emelec hizo el esfuerzo, pero no pudo sacar un buen resultado.

El estratega del “Bombillo” quiso excusarse con la derrota, pero aseguró que el equipo tendrá que hacer un gran esfuerzo para clasificar a octavos de final frente a la U. de Chile en Manta este próximo miércoles.

“El equipo hizo el esfuerzo por sacar el resultado, lamentablemente no se pudo. Jugar en esta cancha es difícil y más si consideramos el factor de altura. Noté a los jugadores que les costó reponerse, sabíamos que se va a decidir la última fecha en el grupo, tenemos que hacer un gran esfuerzo de local. Los partidos de este grupo son difíciles pero tenemos opciones claras de pasar” señaló.

Tampoco justificó la derrota con las ausencias. “No creo que afectaran las bajas, evidentemente faltaron jugadores importantes. Lo que más me preocupaba era como reaccionaban en la altura. Quisimos llevar un buen resultado, el partido fue complicado”.

Omar De Felippe manifestó que los jugadores buscaron el partido. “En el primer tiempo sufrimos en diferentes momentos, nos faltó atrevimiento de atacar más. En el segundo tiempo arrancamos mal y ellos aprovecharon anotando el gol. En los últimos 20 minutos fuimos a buscar igualar el partido. Sabíamos que el desgaste iba a causar efecto, no se pudo sostener el resultado”.

Para culminar el DT azul señaló: “Hay que levantar la cabeza y pensar en el partido que viene para poder clasificar a los octavos de final”.

Emelec luego del partido tomará el vuelo de retorno en horas de la madrugada de este jueves, para arribar a Guayaquil el mismo día y planificar el cotejo con River Ecuador el domingo en el estadio Banco del Pacífico.

Fuente: Emelec.com.ec

A que hora juegan: De Felippe: “Tenemos opciones claras de pasar” (Dia | Hora | Lugar)
Ver Online: De Felippe: “Tenemos opciones claras de pasar”

Tyc Sports (Online): Ver De Felippe: “Tenemos opciones claras de pasar” (HD)
Fox Sports (Online): Ver De Felippe: “Tenemos opciones claras de pasar” (HD)
TV Publica(Online): Ver De Felippe: “Tenemos opciones claras de pasar” (HD)
ESPN (Online): Ver De Felippe: “Tenemos opciones claras de pasar” (HD)

El equipo de Barcelona mide fuerzas ante Valencia, con total seguridad será un gran partido!

Ver a que hora juega y comentarios »

Fuente: Aquehorajuega.net

A que hora juegan: Barcelona vs Valencia: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15 (Dia | Hora | Lugar)
Ver Online: Barcelona vs Valencia: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15

Tyc Sports (Online): Ver Barcelona vs Valencia: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15 (HD)
Fox Sports (Online): Ver Barcelona vs Valencia: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15 (HD)
TV Publica(Online): Ver Barcelona vs Valencia: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15 (HD)
ESPN (Online): Ver Barcelona vs Valencia: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15 (HD)

El equipo de Real Madrid mide fuerzas ante Málaga, que once van a elegir los entrenadores para este partido?, no te lo pierdas!!!

Ver a que hora juega y comentarios »

Fuente: Aquehorajuega.net

A que hora juegan: Real Madrid vs Málaga: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15 (Dia | Hora | Lugar)
Ver Online: Real Madrid vs Málaga: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15

Tyc Sports (Online): Ver Real Madrid vs Málaga: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15 (HD)
Fox Sports (Online): Ver Real Madrid vs Málaga: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15 (HD)
TV Publica(Online): Ver Real Madrid vs Málaga: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15 (HD)
ESPN (Online): Ver Real Madrid vs Málaga: Sábado 18 de Abril de 2015, La Liga Española 2014-15 (HD)

El equipo de Manchester City juega contra el cuadro de West Ham, con total seguridad será un gran partido!

Ver a que hora juega y comentarios »

Fuente: Aquehorajuega.net

A que hora juegan: Manchester City vs West Ham: Domingo 19 de Abril de 2015, Premier League 2014-15 (Dia | Hora | Lugar)
Ver Online: Manchester City vs West Ham: Domingo 19 de Abril de 2015, Premier League 2014-15

Tyc Sports (Online): Ver Manchester City vs West Ham: Domingo 19 de Abril de 2015, Premier League 2014-15 (HD)
Fox Sports (Online): Ver Manchester City vs West Ham: Domingo 19 de Abril de 2015, Premier League 2014-15 (HD)
TV Publica(Online): Ver Manchester City vs West Ham: Domingo 19 de Abril de 2015, Premier League 2014-15 (HD)
ESPN (Online): Ver Manchester City vs West Ham: Domingo 19 de Abril de 2015, Premier League 2014-15 (HD)